MOUNTAIN BIKE
Chamado de Mountain Bike ou Bicicleta de Montanha, é um tipo de bicicleta usado no Mountain Biking, uma modalidade de ciclismo na qual o objetivo é transpor percursos com diversas irregularidades e obstáculos. No Brasil é chamado popularmente de Mountain Bike, eventualmente de Ciclismo de Montanha ou Mountain Biking. O Mountain Bike é praticado em estradas de terra, trilhas de fazendas, trilhas em montanhas e dentro de parques e até nas cidades. Mountain Bike é um esporte que envolve resistência, destreza e auto-suficiência. Como é comum a prática do esporte em locais isolados, o aspecto de auto-suficiência é importante para que o ciclista consiga realizar pequenos reparos em sua bicicleta. As provas são disputadas numa pista de terra com várias irregularidades (buracos, elevações e obstáculos). Existem as seguintes categorias: Cross Country (praticada em terreno irregular com muitas subidas e descidas), Free Ride (em pistas com muitos saltos e obstáculos ao longo das descidas) e Down Hill (realizada em meio a matas fechadas ou abertas e escadarias onde o participante transpõe varios obstáculos podendo ser naturais ou não). O ciclismo é uma modalidade olímpica, sendo disputada nos jogos olímpicos de Londres – 2012 nas modalidades: Pista, Mountain Bike, Estrada e BMX. Conquanto derivada do ciclismo tradicional e originada justamente para incorporar-lhe desafios. Não obstante desenvolver-se através de campeonatos de pouca visibilidade é notadamente indispensável que se democratizem suas técnicas e regras, difundindo-se, sobretudo, seus benefícios. A prática do mountain bike é inquestionavelmente benéfica para o desenvolvimento muscular e cardiovascular do indivíduo, sendo excelente atividade aeróbica propensa à tonificação muscular. |